有些事情我们河南嵩山少林文武学校总是千叮咛万嘱咐，但是作为孩子的父母，家长，始终都是有一些不放心。对这个也都是正常想法和疑问，毕竟对于之前么有接触过的事情，人们往往都是有很多不同的疑问。比如孩子在这里能吃好休息好吗?我们家是外省的，不能时常看孩子，怎么和孩子联系呢?能去看孩子吗? 带孩子去上学能给孩子配带手机吗？其他电子产品能携带吗?

　　来咱们河南嵩山少林文武学校上学的孩子家长考虑的情况也比较多，有的孩子是因为内向不说话，有的是外向调皮管不住，还有的孩子是因为喜欢网络，甚至沉迷玩手机，上网网游。一旦沾染不良生活习惯，不及时给予纠正，轻则影响孩子 的学习和学业，重则影响孩子身心健康。形成不良行为和习惯吧。

　　为此当我们家长在不知所措的时候，尤其是孩子使用网络，这个不让孩子接触也不是最好的办法，毕竟现在是网络社会， 但是因为很多孩子年龄尚未达到能判断是非的年龄和生活阅历，所以有时候容易被周围环境所影响，出现沉迷网络的情况。对此河南嵩山少林文武学校特别开设有网瘾，叛逆不听话专业班，专门引导和纠正孩子出现的这些问题。嵩山少林文武学校招生主要面向三周岁以上，二十五周岁以下的广大男女青少年，孩子喜欢武术，并且能坚持，在我们老师和教练的引导和教育下一定可以实现转变。

　　考虑到入校的孩子年龄大小不一，在生活方面的自理能力也都不相同。所以在入校新生携带手机电话方面我们是这样的规定:1、家长和新生来校尽量不要携带手机和电话，因为这边配备有公用电话；2、或者孩子小家长确实不放心，可以携带手机，但是建议不要携带智能机，可以给孩子带一个简单功能的手机或者电话手表。但是手机和电话带到这边以后正常上课期间都是有学校和教练进行统一管理，周末发给孩子和家长通话或者是视频通话，但是当天一定收回来。

　　家长带孩子来嵩山少林文武学校上学，其他电子产品就不要携带了，一是为了孩子的学习效率，二是确实也不安全。少林武校一直采用封闭的管理方式，就是为了孩子能提高学习和练功效率，实现早日教育和引导纠正，携带电子产品对于孩子学习没有一点帮助。这边开设有专业电脑课程，都是在老师指导下进行电脑技能学习，但是孩子是接触不到网游。

　　河南嵩山少林文武学校每周休息都会组织集体活动，这边依靠嵩山，环境优美，空气清新，所以每周的集体活动，让孩子们更多接触自然气息，帮助孩子净化心灵。同时也会有传统文化课和心理疏导课程，集体体育活动，篮球乒乓球，拔河对练都有意义的一些活动，爱国讲座等。对于孩子脱离玩网瘾和网络是非常有帮助。每日有规律的作息，学习吃饭和练功的时间安排，使得孩子形成良好的日常习惯。不同的年龄，少林收费标准也都是不同的，年龄小的孩子在老师的带领下孩子们也逐步学会自理，实现自主和独立。

　　当“叛逆期”遇上手机，家长若不清楚这些事，会害了孩子！

　　目前，中学生沉迷手机，已经是每一个学校的共性问题，也是时代难题。有些人对这个事情的理解是：时代在发展，给学生配手机，这是天经地义，如果去堵、去禁止，就是逆时代潮流，既没人性也没意义。

　　君山对这个事情的看法则是：如果是正常的使用手机，应该提倡，毕竟手机有诸多好处，可以使人彼此间联系方便，可以查阅很多资料，可以丰富我们的生活等等；但是，什么事情都是过犹不及，如果无节制地让孩子使用手机，乃至于让孩子到废寝忘食，沉迷其中致使学业荒废、家无宁日的地步，则就大错特错了。

　　初中“逆子”，是手机养成的！

　　一位母亲在向我咨询时，已近乎崩溃。

　　这位母亲还在初中的儿子，因为沉迷手机，变得“毫无人性”，天天逃学在家，日夜颠倒玩手机游戏，父母去劝，就吼父母“滚”，说多了甚至还会动手打人。父母送他去医院戒网瘾，绑了两天两夜，最后换来的是孩子憎恨的目光，以及更加疯狂的仇视。

　　面对这位母亲的问题，我思考了良久，但还是深感自己既不是医师、更不是法师，仅仅才是一个老师，对于业已“手机成瘾”的孩子，我实在无能为力。

　　像这样的孩子，其实我也遇到过：

　　1、一个孩子，因为手机问题，放着好好的重点班不读，从学校翻墙逃走，连夜不归，最后在大街上与父母上演“亲情与倔强”间的拉锯战，持续近12个小时，一直到凌晨5点，才在父母答应给其买新手机和退出重点班等条件后，勉强回家。2、另外一件事，是我们邻近的中学，一位学生，因为玩手机被父亲阻止，已经手机成瘾分辨不清黑白他晃晃荡荡地就去跳河了。父亲随即下河施救，用尽最后的力气把儿子推上岸边，但是，父亲却再也没有力气爬上来，长眠河底，上演了人间悲剧。

　　中学生手机成瘾与毒品成瘾，性质是一样的！具有高度危险性、反复性，人若处于手机所创设的环境当中，会产生各类幻觉，做出各类离奇的事情，什么是非观念、伦理道德全都会被抛诸脑后。在这种状况之下，用常规说教、教学智慧，都不可能达到效果！

　　而且，手机成瘾比毒品成瘾更具隐蔽性。毒品成瘾易发现，全社会都重视，吸毒人员会被送去相应的戒毒场所，但是，手机成瘾却远没有引起全社会的重视。更为可怕的是，这件事情甚至连很多父母也不会去重视，以为，“孩子贪玩儿一点，无伤大雅的！”殊不知，等发现孩子深陷手机不可自拔时，才会痛苦的明白“手机上瘾+叛逆期”这是多少可怕的一件事情。其后若再引导不好，就难免会发生悲剧。

　　社会上也没有真正意义上的“戒手机瘾”的场所，以至于，在回答那位近乎绝望的母亲，我也只能告诉她，让孩子去咨询心理医生，但其实，我很清楚，没有专业的强制手段，仅仅通过心理医生的疏导，根本无法达到治疗的目的。说句实在话，能让你疏导的孩子，都还不是问题严重的；若真问题严重的，你休想他让你疏导。

　　当叛逆期遇上手机，要重在防患于未然！

　　在如何解决中学生“手机成瘾”的这个问题上，君山始终认为，最重要的还是防患于未然。

　　那么，怎么防患于未然？我们先要清楚中学生为什么会沉迷于手机。

　　以下，是君山作为一名农村教师个人见解，如与大家看到的情况不一样，你权当参考：

　　1、家长思想上不重视，没有防微杜渐；

　　前面已经说过，毒品是看得见的可怕，但手机呢？是看不尽的可爱。家长几乎都抱有“玩个手机，何必大惊小怪”的想法，于是，在孩子使用手机上，家长往往是“睁一只眼闭一只眼”的态度，顶多担忧一句，“玩手机对眼睛不好！”

　　我常见到这样的家长，带着孩子与人谈天说地，孩子在旁边吵着要爸爸带着去玩儿！但爸爸这时哪有这个心思啊！一转身就把手机抛给孩子，“喏，你先玩儿着！”诚然，手机已经成了很多家长的“带娃儿神器”！

　　家长眼中的孩子，永远是有“滤镜”美颜的，怎么看都是怎么可爱，即使在家玩一天手机，也会觉得我家孩子肯定不至于沉迷。最先发现问题的往往都会是老师，比如几个学生凑一起，不谈学习整体谈游戏；比如一个学生上课总是趴在桌子上没有精神；比如一个学生永远把头钻进书桌里····出现这些现象，这个孩子十有八九是迷上手机了。

　　负责任的老师会第一时间通知家长，有些家长会很重视老师的话，但是，我看到的，尤其是农村，很多家长根本没有要重视起来的想法。我甚至遇到过，学校缴手机，家长却来学校帮孩子讨要手机的事情。

　　今天我就处理了这样一件事情。孩子因为多次违反校规，在教室里玩手机，影响极差，最后被学校处分了。听到这个消息，家长几乎暴跳了，不责问孩子为什么要带手机，而是一味的指责学校处理得太严格，甚至扬言要找学校的茬，到教育局告老师、告学校，让学校吃不了兜着走。面对这样的家长，君山真的只有一个想法，好好的一个孩子，毁他的人就是家长啊！熊孩子是怎么练成的？不就因为这些家长么？

　　2、家长本身是重度手机成瘾者，难以起到以身作则的作用；

　　相对于学生，现如今的家长，尤其是农村家长，80%是重度手机瘾患者，每天自己都离不开手机。曾有一个报道：一位妈妈带孩子出门散步，妈妈一直低头玩手机，最后，孩子掉河里了，妈妈仍然一无所知。像这样的例子虽然很极端，但是，这其实也能看出如今的家长，是难以作为孩子的表率的。

　　3、家长对孩子整体上处于失控状态；

　　在农村，有一个现象是比较独特的，就是很多家长对孩子是处于一种失控状态的。尤其是农村存在大量的留守儿童，这些孩子父母不在身边，但是为了方便他们和父母的联系，往往会给他们配备一个手机。联系父母是他们很正当使用手机的理由，但是，手机对他们来讲，更直接的作用其实还是玩游戏。

　　另外一种孩子，也是农村孩子，但是这部分孩子被家长送到城区进行“住校”就读。这些孩子根据我们观察，也是属于“处于失控状态”下的手机易成瘾人群。

　　君山曾经写过一篇文字，就是专门讲述这个问题。大量的农村孩子被送到城区就读之后，由于学校住宿制度的不完善，大量农村孩子在晚自习之后，彻夜躲在操场、寝室厕所等隐蔽场所玩手机。因为一周才回家一次，家长基本上难于发现，而等家长发现时，孩子的问题又已经非常严重了。

　　搞清楚了原因，在“孩子手机成瘾”这件事上，防微杜渐也就不是那么难的问题了：

　　1、多与老师进行沟通，把老师的话放在心上：

　　要避免孩子手机成瘾，最重要的一点就是，家长一定要多听听学校老师的声音，当老师将孩子的状况告知你时，你要引起重视。尤其是我上面提到在住宿制学校上学的孩子，家长应该多跑跑学校，多了解孩子的在校状况，而如果孩子是我上述描述的状态，则应该考虑让孩子进行走读，或者换一个更加合适的环境。

　　君山所在的乡镇，每年都会有大量的生源外流，这些生源抱着追求享受优质教育的愿望走出农村，但是据我们后续跟踪了解，基本上没有多少是能够考取优质高中的。经过进一步调查，发现多与沉迷手机有关。

　　所以，初中叛逆期阶段的孩子，君山还是建议家长，如果孩子能够留在身边就读，就应该尽量留在身边，一来可以经常看到孩子的变化，增进同孩子的感情；二来也可以防止孩子在叛逆期出现不可逆的一些问题。

　　2、用循序渐进的方式，帮助孩子慢慢消除手机的负面影响；

　　如果孩子发现孩子已经沉迷手机，但不是特别严重的时候，我们可以采用一些常规的教育手段进行纠偏。但纠偏一定要遵照“循序渐进”的原则。

　　在管理叛逆期孩子上，我们千万不能走入两个极端：要么把孩子往死里管，痛打一顿，关起来，以为可以一吓了之；要么就是发现“屡吓无用”，家长这个气就一泄到底，索性不闻不问，任其自身自灭。

　　我们要清楚，初中叛逆期的孩子，你越急，他就越叛逆；但你越不管，他就越放肆。所以，对他们，既轻不得、又重不得；既打不得、又骂不得；唯一能做的是什么呢？是好好的引导、陪伴，让他和平地度过这个时期。

　　君山曾遇到过一个女生，初二的时候极度叛逆，厌学严重，老师去劝学，她抱着大树，任你怎么劝也不松手；当时的人都说她叛逆到了极点。后来，这个女生我们没有强制她复学，而是索性让她停学了一段时间。经过调整，现在这位女生已经顺利度过了叛逆期，成绩非常稳定。

　　那么，具体应该怎么循序渐进呢？君山认为，可以用给孩子制定目标的形式。

　　比如前一周，规定一天玩儿多少时间，什么时候玩儿。在这里，就有一个小技巧，你要把握好什么时候玩这个点。比如过去孩子一般都是晚上10点之后玩，那么你就规定，晚饭之后可以玩2小时。为什么这么规定？因为，孩子过去一直在十点之后玩手机，这个时间段肯定集中了孩子要联系的对象，而你让他错开这个时间点，他就会渐渐与这部分人分隔开来，分隔得久了，他自然而然就会回到正轨了。

　　到了第二周，在前一周的基础上，我们再减少一定量的玩手机时间；到第三周，再减少，直至你感觉孩子玩手机已经在可控的范围内为止。

　　心理学上有一个21天效应，就是讲，一个人养成一个习惯需要21天，所以，在戒手机这个事情上，我们也要以21天为一个周期，家长切不可半途而废。

　　3、丰富自己和孩子的生活，让孩子多出去见见世面；

　　研究表明，孩子之所以沉迷手机，与枯燥的学习、家庭生活有关，因为现实中没有什么可以吸引到他的东西，所以他才会让自己沉迷于手机或者网络创造的虚拟空间中去。

　　所以，要破解孩子手机成瘾，我们就需要为孩子营造丰富多彩的生活环境。这种生活环境包括学校提供的丰富多彩的各类活动，同时父母也应该多给孩子提供丰富的家庭生活，例如可以让孩子陪自己干一些家务；例如可以和孩子一起养养小动物、照顾照顾花草；例如每周都安排一些家庭的外出亲子活动，既放松心情，又让孩子没有玩手机的机会。

　　总之，用有益的活动填满孩子玩手机的时间，这就是最有效的戒手机的方法！

　　结语：

　　方法千万条，用心第一条，作为一名家长，如果对孩子不存在期望、不存在尽心尽力，那么我上面的一切方法都是废话。但如果，家长先用心在孩子上，再参考以上方法，避免了弯路，就肯定能将问题处理在可控范围之内。

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